歯を磨いたあとは、何回もゆすいでいいの？

こんにちは。蕨歯科クリニック、歯科衛生士の君島です。寒さ厳しい季節となってきました。お布団からでるのが辛い毎日です。さて、今回は患者さんからの質問にお答えします。 Q 歯を磨いたあと、何回もゆすいで良いのでしょうか？

A 歯磨きの時に、ペースト（歯磨き粉）をつけるかつけないかで答えが変わってきます。何もつけないで磨く、空磨きの場合は何回ゆすいでも構いません。

しかし、歯磨き粉をつけた場合は沢山ゆすいでしまうと、歯磨き粉の中に入っている成分を十分活かせないこともあります。理想は、空磨きをしてまず汚れをしっかりとります。その後にフッ素いりの歯磨き粉を歯に塗り込むようにして磨き、30秒ほど置いてから最小限のお水でゆすいでもらうのが一番良い使い方です。

当院にある歯磨き粉にも、歯周病に特化したもの、虫歯予防に特化したもの、知覚過敏を治すもの、歯を傷めずステイン（着色）を落とすもの今、いろんな効能の歯磨き粉があります。味や泡立ち具合も様々です。もし気になる事があれば、ぜひ歯科衛生士にご相談下さい。資料としてまとめたものを作成しております。使い方もしっかりお伝えしますのでお気軽にお尋ね下さい。 蕨駅前　予防歯科を中心に小児、審美、入れ歯、インプラント、矯正歯科まで丁寧なカウンセリングを大切にする街の歯医者さん「蕨歯科クリニック」