下がってしまった歯ぐきは元にもどりますか？

こんにちは！蕨歯科クリニック、歯科医師の小杉です。今年は梅雨が長く、ジメジメした日が続きますね。梅雨明けが8月になるのは、2007年以来で1951年以降4回目だそうです。また、日照時間は平年の半分程度で降水量は平年の1.3～2.5倍というデータもあり、暑いのは苦手ですが晴れの日が待ち遠しいです(^ ^)

さて、今回は患者さまからいただいた質問をご紹介したいと思います。

＞＞蕨の歯医者によくある質問コーナー　Q&A　vol.52

Q)下がってしまった歯ぐきは元にもどりますか？

A)残念ながらもどりません。歯ぐきが下がる原因は、歯周病と過度なブラッシング（歯みがき）が 考えられます。

①歯周病の進行

歯ぐきが下がる原因でもっとも多いのが歯周病です。歯周病が進行すると、歯を支えている顎の骨（歯槽骨）が少しずつ溶かされていきます。顎の骨が溶かされると、それを覆っている歯ぐきも後退して下がっていき、歯が長くなったようにみえます。

②過度な力による歯磨き（ブラッシング）

強い力でゴシゴシと歯を磨く習慣のある人は、歯ぐきを傷つけがちです。強すぎるブラッシングで歯ぐきを傷つけてしまうと、歯ぐきが痩せて後退していきます。力を入れて磨かないと汚れが落ちないのでは？と不安になる人は多いですが、正しい磨き方を身につけていれば、強い力を入れなくてもプラーク(歯垢)は除去できます。そのほか、歯ぎしりや食いしばりにより、一部分にのみ過度な力がかかると、その部分の歯ぐきが下がってきます。また、歯列不正により同様の症状が見られることがあります。歯ぐきが下がると次のような影響が出てくると考えられます。

①歯が長く見え、見た目が悪くなる

歯ぐきが下がることで歯根部分が露出するため、歯が長くなったように見えます。歯が長く見えるようになると見た目が不自然になり、口元の印象が変化してきます。

②食べものが挟まりやすくなる

歯ぐきが下がると歯根部分が露出して、歯と歯の隙間が広がっていきます。歯と歯の隙間が広くなると、そこに食べものが挟まりやすくなります。食べものが残ることで、歯周病やむし歯のリスクも高くなります。

③むし歯や知覚過敏になりやすい

歯ぐぎが下がると歯根部分が露出してきます。歯根部分にはエナメル質がないため象牙質がむき出しになります。象牙質はエナメル質に比べてやわらかく、むし歯が進行しやすくなります。また、象牙質は歯の神経に近いため神経に刺激が伝わりやすく、知覚過敏を引き起こしやすくなります。

歯周病も過度なブラッシングも、適切な予防が大切です。まずは歯科医院に来院していただき、しっかり診断してもらうことが大切です。不安であればセカンドオピニオンなど、複数の歯科医師に診てもらうことも良いでしょう。

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